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當寶寶達到六個月大時，母乳或配方奶已無法完全滿足其成長發育所需的所有營養，這時引入副食品便成為寶寶飲食的重要一環。如何選擇適合寶寶的副食品，不僅影響寶寶的營養攝取，還關係到其味覺發展和未來的飲食習慣。

米糊是最常見且最安全的第一副食品。米糊不僅易於消化，且能提供寶寶所需的碳水化合物。建議在米糊中加入母乳或配方奶，這樣可以讓寶寶逐漸習慣固體食物的口感。

當寶寶到了六個月左右，母乳或配方奶便無法完全滿足其快速成長的營養需求，因此引入副食品成為了每位父母的重要任務。副食品不僅能夠為寶寶提供更多的營養來源，也能幫助寶寶適應固體食物的過程。那麼，究竟有哪些健康的嬰兒副食品呢？

1. 米粉

當寶寶逐漸長大，開始對母乳或配方奶之外的食物產生興趣，家長就可以考慮開始引入副食品。適當的副食品能幫助寶寶獲取必要的營養，支持其快速成長與發育。以下是幾種常見且適合嬰兒的副食品選擇，幫助寶寶從小養成健康的飲食習慣。

1. 米粉

當寶寶達到六個月大時，開始引入副食品是寶寶成長過程中的一個重要步驟。嬰兒副食品不僅能提供寶寶所需的額外營養，還有助於他們學習不同的食物口感與咀嚼方式。選擇合適的副食品，不僅能促進寶寶的健康發育，也能幫助父母更好地照顧寶寶的飲食需求。

1. 米粉：